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樫木裕実(著者)
販売会社/発売会社:学研マーケティング
発売年月日:2010/06/22
JAN:9784056059748
//付属品~DVD付

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長引くコロナで引きこもり生活ゆえに体重も気になり始めたので、こちらを注文。昔持っていたけど手放してしまったので中古で買えてよかったです。運動苦手な私でも樫木さんのエクササイズは楽しく簡単に取り組めます。
流行ったときに、一度購入して、ハマっていました。ずっと気に入ってやってましたが、引越しでなくしてしまったのでまた買いました。やっぱり効果があります。 
色々なエクササイズを試しましたが、自分には1番効果がありました。 
DENSO デンソー イリジウムパワープラグ IUH24 DENSO デンソー イリジウムパワープラグ IUH24
MEITO STORY〜メイトーストーリー〜 自然の輝きに、おいしさそえて。
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